Осеннее меню: вкусная польза для вашего организма
Осень — время года, когда природа щедро дарит нам свои сокровища: спелые фрукты, овощи, грибы и орехи. Использование этих даров в вашем рационе не...
Сегодня
09.11.2024
Мэр Бодайбинского района: системы теплоснабжения в городе заработали штатно
Перейти в медиабанкВ котельной. Архивное фото Все системы теплоснабжения в городе Бодайбо в Иркутской области, где в пятницу отключали отопление и воду, работают штатно,...
09.11.2024
В Иркутской области планируют развивать заготовку дикоросов для создания органических продуктов
Фото пресс-службы правительства Иркутской области Вопросы повышения качества и эффективности работ по лесовосстановлению, развитие отрасли дикоросов рассмотрели участники заседания координационного совета Межрегиональной ассоциации «Сибирское...
09.11.2024
Полмиллиона рублей собрали жители Иркутского района на благотворительных акциях ко Дню народного единства
Более полумиллиона рублей собрали жители Иркутского района во время благотворительных акций, которые состоялись в честь Дня народного единства. Мероприятия в муниципалитетах посвятили событиям в...
Tagged: здоровье
Солнечный свет осенью: витамин D и хорошее настроение
Осень — время увядания природы, но не время для увядания духа! Чтобы сохранить бодрость и энергию в период коротких дней и пасмурной погоды, важно...
Пробежка для Иркутян
Больше, чем просто бег Пробежка – это не просто физическая активность. Это мощный инструмент для улучшения физического и психического здоровья, который доступен каждому. Физические...
Прогулка по набережной в Иркутске
Горожанам регулярно гулять по набережной может быть очень полезно по многим причинам. Вот несколько из них: 1. Физическое здоровье Прогулки по набережной являются хорошей...
Иркутск — город активных людей!
Если вы любите спорт, культуру и активную деятельность, Иркутск предоставляет множество возможностей для вас. А теперь чуть подробнее. Фитнес залы в Иркутске В Иркутске...
Зачем иркутянам нужно хобби
Хобби – это то, что мы делаем для удовольствия и отдыха от повседневных забот. Некоторые люди считают, что у них нет времени на хобби...
Как сохранить своё здоровье в городе
Советы Иркутянам, как сохранять своё здоровье, проживая в городе Жизнь в городе может быть суетливой, напряженной и стрессовой. Постоянные пробки на дорогах, шум, загрязнение...
Спорт в Иркутске
Как и во многих городах России, в Иркутске спорт занимает важное место в жизни его жителей. Город может похвастаться огромным количеством спортивных комплексов и...
Городская среда как средство борьбы со стрессом
В современном мире мы все сталкиваемся с разными формами стресса, который может негативно сказаться на нашем здоровье и качестве жизни. Городская среда, где мы...
