Осеннее меню: вкусная польза для вашего организма
Осень — время года, когда природа щедро дарит нам свои сокровища: спелые фрукты, овощи, грибы и орехи. Использование этих даров в вашем рационе не...
Сегодня
31.03.2025
В апреле в Иркутске ограничат движение на трех улицах
В Иркутске с 17 апреля будет ограничено движение транспорта на трех участках улиц, сообщает пресс-служба администрации города. Фото: Пресс-служба администрации Иркутска Движение ограничат с 08:00 17 апреля: до...
31.03.2025
В Иркутске будут судить мошенника, который продавал несуществующие детали для авто
В Иркутске пройдет суд над мужчиной, который продавал автомобильные детали, но товар не отправлял, сообщает пресс-служба регионального ГУ МВД Фото: freepik.com С января по декабрь 2024 года аферист публиковал на сайте с объявлениями...
31.03.2025
Кобзев: вода остается на 44 приусадебных участках в селе Хомутово в Приангарье
Последствия паводка в Иркутской области В селе Хомутово Иркутского района, где из-за подтоплений был объявлен режим ЧС, вода остается на 44 приусадебных участках, сообщил...
Tagged: здоровье
Солнечный свет осенью: витамин D и хорошее настроение
Осень — время увядания природы, но не время для увядания духа! Чтобы сохранить бодрость и энергию в период коротких дней и пасмурной погоды, важно...
Пробежка для Иркутян
Больше, чем просто бег Пробежка – это не просто физическая активность. Это мощный инструмент для улучшения физического и психического здоровья, который доступен каждому. Физические...
Прогулка по набережной в Иркутске
Горожанам регулярно гулять по набережной может быть очень полезно по многим причинам. Вот несколько из них: 1. Физическое здоровье Прогулки по набережной являются хорошей...
Иркутск — город активных людей!
Если вы любите спорт, культуру и активную деятельность, Иркутск предоставляет множество возможностей для вас. А теперь чуть подробнее. Фитнес залы в Иркутске В Иркутске...
Зачем иркутянам нужно хобби
Хобби – это то, что мы делаем для удовольствия и отдыха от повседневных забот. Некоторые люди считают, что у них нет времени на хобби...
Как сохранить своё здоровье в городе
Советы Иркутянам, как сохранять своё здоровье, проживая в городе Жизнь в городе может быть суетливой, напряженной и стрессовой. Постоянные пробки на дорогах, шум, загрязнение...
Спорт в Иркутске
Как и во многих городах России, в Иркутске спорт занимает важное место в жизни его жителей. Город может похвастаться огромным количеством спортивных комплексов и...
Городская среда как средство борьбы со стрессом
В современном мире мы все сталкиваемся с разными формами стресса, который может негативно сказаться на нашем здоровье и качестве жизни. Городская среда, где мы...
