Коллектив Грановской школы во время весенних каникул 30 марта 2024 года сдали нормы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Участие приняли 78 человек VIII- XV возрастных ступеней.
Главная цель мероприятия – проверить себя, узнать уровень своего здоровья и на личном примере показать ученикам, как важно заниматься спортом.
Участники выполняли следующие нормативы:
— бег на 60 м;
— наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
— сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
— сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;
— рывок гири 16 кг;
— подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;
— поднимание туловища из положения лежа на спине;
— прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
— стрельба из пневматической винтовки;
— смешанное передвижение 1 км.
Мероприятие показало, что физкультура и спорт укрепляют не только здоровье, но и атмосферу в коллективе.
Центр тестирования ВФСК ГТО «Спортивная школа Иркутского района» выражает благодарность директору Надежде Петровне Сидориной и учителю по физической культуре Тамаре Михайловне Комаровой за организацию и проведение мероприятия по принятию нормативов комплекса ГТО.
Источник: www.irkraion.ru