Восемь способов уменьшить боль в мышцах после тренировки
Если Вы занимаетесь спортом, то Вам наверняка знакомо это чувство после тяжелой тренировки. Вы также знакомы с болью, которую Вы чувствуете на следующий день...
Сегодня
11.07.2025
Еще один квадрокоптер от «Иркутского районного тыла» передали в зону СВО
Квадрокоптер, приобретенный в рамках акции «Иркутский районный тыл», мэр Иркутского района Леонид Фролов вручил бойцу Юрию Сорокину из Хомутово. Позывной – «Сорока». Он приехал...
11.07.2025
По Чернышевского в Иркутске продлили ограничение движения
В Иркутске до середины июля продлено ограничение движения транспорта по улице Чернышевского. Об этом сообщается в Telegram-канале «Город Иркутск». Фото: Пресс-служба администрации Иркутска Проезд будет закрыт до 18:00 15 июля по улице Чернышевского...
11.07.2025
В Иркутске устраняют дефекты на дорогах
МУП «Иркутскавтодор» продолжает устранять дефекты на дорогах. Проводится ямочный ремонт и ремонт асфальтовыми картами. Фото: Пресс-служба администрации Иркутска Проведено фрезерование участков дорог на улице Маяковского, съезде с объездной...
Добрый Иркутск
10 лучших идей подарков, для Вашего начальника
Что подарить начальнику?Мы подготовили для Вас 10 идей лучших подарков, которые наверняка понравятся Вашему боссу и подойдут как мужчинам, так и женщинам. 1. Подарочная...
Какой подарок выбрать для девушки
Существует немало поводов, на которые хочется преподносить подарки близким и родным людям. И возникают они круглогодично и всесезонно. И каждый раз остро встаёт вопрос...
