Восемь способов уменьшить боль в мышцах после тренировки
Если Вы занимаетесь спортом, то Вам наверняка знакомо это чувство после тяжелой тренировки. Вы также знакомы с болью, которую Вы чувствуете на следующий день...
Сегодня
01.01.2026
В Иркутске еще на трех маршрутах подорожает проезд
В Иркутске подорожает стоимость проезда на маршрутах № 80, 3 и 10к, сообщается на сайте администрации. Об этом перевозчик уведомил администрацию города. Фото: Пресс-служба администрации Иркутска Коммерческий перевозчик уведомил администрацию...
01.01.2026
Мэр Иркутска исполнил новогодние желания нескольких детей
Мэр Иркутска Руслан Болотов исполнил новогодние желания братьев Пошляковых и 17-летнего Ильи Тихонова. Фото: Пресс-служба администрации Иркутска В преддверии Нового года мэр Иркутска Руслан Болотов принял...
31.12.2025
Жительницу Иркутска заподозрили в убийстве двух малолетних детей
Жительница Иркутска, задержанная по подозрению в убийстве двух своих малолетних детейMaxTelegram Жительницу Иркутска задержали по подозрению в убийстве двух ее детей, сообщил региональный главк...
Добрый Иркутск
10 лучших идей подарков, для Вашего начальника
Что подарить начальнику?Мы подготовили для Вас 10 идей лучших подарков, которые наверняка понравятся Вашему боссу и подойдут как мужчинам, так и женщинам. 1. Подарочная...
Какой подарок выбрать для девушки
Существует немало поводов, на которые хочется преподносить подарки близким и родным людям. И возникают они круглогодично и всесезонно. И каждый раз остро встаёт вопрос...
