Психологи утверждают, что на самом деле, счастливыми людьми можно назвать очень многих.

Вся проблема в том, что мы сами зачастую не видим своего счастью, «укрытого» пеленой мелких неприятностей и проблем.

Как почувствовать себя счастливой

Для того чтобы почувствовать себя счастливой воспользуйтесь советами швейцарских психологов.

Совет 1. Поймите, что за все, что с вами происходит, отвечаете только вы и никто другой.

Даже если кто-то виновен в ваших невзгодах, помните, что он не вернет вам счастья, поэтому все в ваших руках.

Совет 2. Если сейчас, сегодня, у вас есть хоть малейший шанс изменить свою жизнь к лучшему, то воспользуйтесь им.

Вам надоело подметать пол, потому что пылесос сломался?

Пойдите и купите новый пылесос, хотя бы в кредит! И не стоит сразу отказываться.

Те, кто гордо говорит: «Все или ничего!», обычно остается с последним.

Совет 3. Составьте список самых приятных для вас вещей. Это может быть порция мороженого, букетик любимых цветов, поход в кино с подругой и т.д.

Прикиньте стоимость каждой вашей маленькой радости и возьмите за правило каждую неделю дарить себе хотя бы одну из этих радостей.

Совет 4. У каждого человека есть свое горе, переживание, которое он хранит в себе и не показывает окружающим.

Пытайтесь отыскать в окружающих людях такое «хроническое горе» и возьмите на вооружение их метод борьбы с этим переживанием.

Совет 5. Когда становится очень уж трудно, возьмите бумагу, ручку и напишите все-все, что у вас есть хорошего, начиная с замечательного ребенка и заканчивая крышей над головой.

Совет 6. Всегда будьте честны, причем не только с окружающими, но и самой собой.

Ложь всегда разрушает отношение, а искренность заслуживает уважения.