О чем и о ком многие думают, принимая приглашения и собираясь на встречу? По мнению психологов нужно думать сначала о себе. Часто, не желая обидеть или выглядеть невежливым, человек соглашается на все что угодно. В результате он всех подводит и ставит себя в неприятное положение, придумывая предлоги, чтобы отменить встречу в последнюю минуту. Есть некоторые приемы, чтобы отвыкнуть от таких действий.

Понимать, что человек от природы склонен говорить «да»

Подобное поведение называется социализацией и инстинктивно люди говорят да, если это им даже это и не нравится. По словам исследователей во время процесса договора с кем-то и понимании того, что ничего, скорее всего не получится ответить отказом абсолютно нормально. Получается, что слукавить в этом случае означает, что человек стремиться принадлежать к группе людей и не хочет их расстраивать отказом. Кроме того, он может находиться под давлением и не успевает осознать, что с ним происходит и хочет он этого или нет, а надо дать быстрый ответ.

Доверять интуиции

Это кажется простым делом, но только часто люди к ней не прислушиваются, так как имеют определенные обязательства. Мучают сомнения что подумают и обидятся ли собеседники. Хорошо и то, что люди сегодня получили возможность общаться в мессенджерах и при переписке имеют время подумать и взвесить все за и против перед тем как ответить. При этом интуиция подскажет, что испытает человек – чувство вины или облегчение. Правильный ответ принесет душевное равновесие.

Найти причины

Имеются в виду форс-мажорные ситуации, когда не хватает духу сразу сказать, как есть или думается, что это потом само рассосется. По мнению психологов нужно себе задавать четкий вопрос, отчего не хочется туда идти, может просто не интересно так провести время. Может дома почитать книгу лучше. Так человек познает себя и ищет пути в жизни.

Осознать, что отменять планы потом хуже, чем сразу отказаться

Есть такое ошибочное суждение, что в последний момент отменить встречу легче всего. Ведь встреча практически не реализуется и притом никто уже упрашивать и настаивать на ней не будет. Многим до того сложно сказать нет что им проще выбрать путь разрушения. Конструктивнее и главное честно сразу отказаться. Потом получится, что друг обижен пренебрежением, а самого виновника мучает чувство вины, причем двойное. Сначала, что идти то и не собирался, но ведь ждут. А потом – опять все обижены.

Если все-таки отменять приходится в последнюю минуту, то постараться смягчить впечатление

Все отношения основаны на реальных действиях – встречах, хоть даже и редких, подтверждающих заинтересованность. Чтобы не обижать человека, которого в планах нет исключать из числа друзей, стоит не отменять совсем встречу, а подумать на какой день ее лучше перенести. Или встретится при других, более удобных обстоятельствах. Людям свойственно думать, что дело только касается отношения к ним, а обстоятельства не имеют значения. Даже самые близкие люди порой не догадаются о чувствах и волнениях другого, пока им не скажут.