21 июля 2023 года в Иркутском районе на берегу Байкала состоялось тестирование норм Всероссийского физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне». Мероприятие проходило на базе Муниципального общеобразовательного учреждения Иркутского районного муниципального образования «Листвянская средняя общеобразовательная школа» в п. Листвянка, ул. Горького, 93.

Участие приняли самые активные жители Листвянского и Большереченского МО

В программу тестирования вошли следующие виды испытаний:

1. Челночный бег;
2. Бег 30 м, 60 м, 1000 м, 2000 м, 3000 м;
3. Подтягивание из виса на высокой перекладине;
4. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
5. Наклон вперед из положения стоя;
6. Прыжок в длину с места двумя ногами;
7. Поднимание туловища из положения лежа на спине;
8. Метание спортивного снаряда;

Жители Иркутского района продолжают активно совершенствовать свои спортивные навыки. Спорт поможет победить лень, преодолеть себя и повысит продуктивность.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО направлен на развитие массового спорта, оздоровление населения и улучшение качества жизни людей.

Центр тестирования ВФСК ГТО Муниципального казенного учреждения дополнительного образования Иркутского районного муниципального образования «Спортивная школа» приглашает всех желающих присоединиться к движению спорта и здорового образа жизни вместе с ГТО!

Источник: www.irkraion.ru