Так ли полезна ходьба на самом деле?
Помните первые телевизоры, пультов дистанционного управления у которых не было? А первые таксофоны? Согласитесь, с тех времен очень многое изменилось, а благодаря инновациям, пользоваться...
Сегодня
07.12.2025
Иркутскстат: В Иркутской области открыто 34 тысячи вакансий
По данным Иркутскстата, за первые девять месяцев 2025 года в регионе зафиксировано 734 тысячи работающих жителей. В секторе обрабатывающих производств заняты 14% населения, в...
07.12.2025
На трассе «Байкал» восстановили движение для большегрузов
MaxTelegram Бесперебойное движение автомобилей восстановлено по федеральной трассе «Байкал», где ранее образовалась крупная пробка, ограничение для большегрузов снято, сообщили в управлении федеральных автомобильных дорог...
07.12.2025
Военнослужащий из Байкальска Иван Зайцев погиб в зоне СВО
Иван Зайцев. Фото из телеграм-канала Василия Темгеневского В зоне СВО при выполнении боевого задания погиб житель Байкальска, рядовой мотострелкового батальона Иван Зайцев. О его...
Tagged: здоровье
Как правильно разминать воротниковую зону самому себе
В наше динамичное время наше тело, как раз, большее количество времени находится в статике. Да ещё в такой, что всё тело потом ломит и...
7 способов, как весной не допустить авитаминоза
Каждой весной перед россиянами встаёт вопрос о том, как сохранить здоровье и радость жизни. Хандра при перепадах температур нападает активно на людей всех возрастов....
5 простых способов естественного отбеливания волос
Не секрет, что все женщины хотят выглядеть всегда красивыми, привлекательными и молодыми. А, как известно, более светлые волосы придают лицу свежести. Но жалко портить...
Восемь способов уменьшить боль в мышцах после тренировки
Если Вы занимаетесь спортом, то Вам наверняка знакомо это чувство после тяжелой тренировки. Вы также знакомы с болью, которую Вы чувствуете на следующий день...
