Так ли полезна ходьба на самом деле?
Помните первые телевизоры, пультов дистанционного управления у которых не было? А первые таксофоны? Согласитесь, с тех времен очень многое изменилось, а благодаря инновациям, пользоваться...
Сегодня
02.09.2025
Ливни и грозы прогнозируют местами по Иркутской области 3 сентября
Иркутск. Фото из архива IRK.ru 3 сентября местами по Иркутской области прогнозируют сильные дожди, ливни, грозы и ветер 15-18 метров в секунду. Температура ночью...
02.09.2025
В нескольких районах Иркутска отключили горячую воду
В некоторых домах Октябрьского, Ленинского, Правобережного и Свердловского районов Иркутска отключили горячую воду. Об этом сообщается в Telegram-канале «Оператор тепловых сетей Иркутска». Фото: Jos Speetjens/Unsplash Горячую воду отключат...
02.09.2025
Новый учебный блок, построенный по поручению президента, открыли в Иркутске
Иркутск. Архивное фото В Иркутске открылся новый учебный блок школы №75, возведенный по поручения президента РФ Владимира Путина, сообщает пресс-служба правительства Приангарья. В Иркутской...
Tagged: здоровье
Как правильно разминать воротниковую зону самому себе
В наше динамичное время наше тело, как раз, большее количество времени находится в статике. Да ещё в такой, что всё тело потом ломит и...
7 способов, как весной не допустить авитаминоза
Каждой весной перед россиянами встаёт вопрос о том, как сохранить здоровье и радость жизни. Хандра при перепадах температур нападает активно на людей всех возрастов....
5 простых способов естественного отбеливания волос
Не секрет, что все женщины хотят выглядеть всегда красивыми, привлекательными и молодыми. А, как известно, более светлые волосы придают лицу свежести. Но жалко портить...
Восемь способов уменьшить боль в мышцах после тренировки
Если Вы занимаетесь спортом, то Вам наверняка знакомо это чувство после тяжелой тренировки. Вы также знакомы с болью, которую Вы чувствуете на следующий день...
