Так ли полезна ходьба на самом деле?
Помните первые телевизоры, пультов дистанционного управления у которых не было? А первые таксофоны? Согласитесь, с тех времен очень многое изменилось, а благодаря инновациям, пользоваться...
Сегодня
21.10.2025
Andru Donalds из группы Enigma выступит в Иркутске
10 декабря в Иркутске состоится сольный концерт Эндрю Дональдса. Он известен миру как золотой голос группы Enigma. Фото: Предоставлено организаторами 10 декабря в Дворцу спорта «Труд» перед Иркутянами выступит золотой голос группы...
21.10.2025
Умер экс-министр спорта Приангарья Павел Богатырев
На 65-м году жизни умер бывший министр спорта Иркутской области Павел Александрович Богатырев. Об этом сообщил губернатор региона Игорь Кобзев. Фото: Telegram-канал «#кобзевнасвязи» «Ночью пришли печальные...
21.10.2025
«Газпром» 19 октября побил рекорд суточных поставок газа по «Силе Сибири» в КНР
Участок газопровода «Сила Сибири». Архивное фото»Газпром» в минувшее воскресенье зафиксировал новый исторический рекорд суточных поставок газа в Китай по трубопроводу «Сила Сибири», сообщила компания....
Tagged: здоровье
Как правильно разминать воротниковую зону самому себе
В наше динамичное время наше тело, как раз, большее количество времени находится в статике. Да ещё в такой, что всё тело потом ломит и...
7 способов, как весной не допустить авитаминоза
Каждой весной перед россиянами встаёт вопрос о том, как сохранить здоровье и радость жизни. Хандра при перепадах температур нападает активно на людей всех возрастов....
5 простых способов естественного отбеливания волос
Не секрет, что все женщины хотят выглядеть всегда красивыми, привлекательными и молодыми. А, как известно, более светлые волосы придают лицу свежести. Но жалко портить...
Восемь способов уменьшить боль в мышцах после тренировки
Если Вы занимаетесь спортом, то Вам наверняка знакомо это чувство после тяжелой тренировки. Вы также знакомы с болью, которую Вы чувствуете на следующий день...
