Как не терять уверенность в себе

Неуверенность начинается с того, что мы что-то боимся сделать или к чему-то боимся приступить. Первым шагом к счастливой жизни будет борьба со своими страхами. Конечно, не все страхи можно победить, но хотя бы частично можно постараться забыть их или научиться жить с ними в ладу.

Например, многие бояться темноты, если это никак нельзя побороть, то можно на каждом шагу иметь выключатель от света или же ходить постоянно с фонариком. Конечно, это не сама типичная боязнь по нашей проблеме с уверенностью. Наверное, самой типичной будет, боязнь сцены. Мне кажется, каждый хоть раз в жизни выступал где-то и боялся выйти на публику. 

В этот момент и проявляется наша неуверенность. Если вы мы знали что сделаем всё на 100%, не боялись бы выйти в люд. И даже если вы всё знаем, мы не должны в этот момент на плошать, то всё разно капелька сомнения к нам прокрадывается. И это можно побороть. Мотивировать себя перед выходом на сцену или же готовиться к выступлению так, будто будете выступать последний раз в жизни. Тогда вы будете уверенны в себе на все 100.

Непобедимых, хотя бы частично, боязней нет, есть те с которыми мы не хотим бороться. Неуверенность в себе — это тоже одна из тех вещей, от которых хотят избавиться, но даже не стараются этого сделать.

Ваша уверенность в себе придёт только тогда, когда вы будете совершать не сто пятьдесят раз обдуманные вещи, а просто начнёте жить для себя. Запишитесь на пение, если этого давно хотели, признайтесь в любви, даже если боитесь реакции человека.

Наши ошибки в прошлом делают нас только лучше со временем. Когда вы станете открыты в первую очередь сами для себя, поймёте все возможности, примите свои недостатки, станет очень легко жить. Тогда придёт ваша уверенность.

Но не забывайте, что неуверенность в себе всегда может вернуться. Поэтому лучше составьте список ваших возможностей, совершенных дел и возвращайтесь к нему каждый раз, когда чувствует себя в упадке сил.

В современном обществе сложно отстаивать своё мнение. Но вы должны научиться это делать. Когда вы стоите в толпе и хотите что-то сказать, ни в коем случае, не промолчите, а заставьте слушать вас. Внимание других людей к вам и ваша решимость тоже помогут побороть неуверенность в себе.

Своих минусы всегда нужно исправлять, поэтому уже с сегодняшнего дня нужно составить список своих минусов и начать исправлять!

Добрый Иркутск

Войти

Зарегистрироваться

Сбросить пароль

Пожалуйста, введите ваше имя пользователя или эл. адрес, вы получите письмо со ссылкой для сброса пароля.