Как правильно дышать зимой на улице
Полезное

Как правильно дышать зимой на улице

Практический каждый год зима в России дает о себе знать. Это создаёт определенные проблемы у людей любого возраста. При низкой температуре легко подхватить простуду, поэтому следует не только теплее одеваться, но и правильно дышать морозным воздухом. В этой статье кратко…
Читать далее
Гимнастика для стимулирования памяти
Полезное Саморазвитие

Гимнастика для стимулирования памяти

Если все признают, что упражнение укрепляет мышцы, почему бы не быть так с умом? До недавнего времени было известно, что разрушение нервных клеток является необратимым процессом, который развивается со старением. Однако сегодня исследования показали, что человек имеет возможность сохранять и…
Читать далее
Как избавиться от звездочек на ногах
Красота и мода Полезное

Как избавиться от звездочек на ногах?

У многих женщин после 30-ти на ногах образуются так называемые «звездочки» или небольшие малиновые паутинки на ногах — это результат плохой работы капилляров. Причин для возникновения такой проблемы множество, перечислим несколько из них: Большая нагрузка на ноги. Неправильное питание Беременность…
Читать далее
Аптечка беременной – необходимый минимум
Дом и семья Полезное

Аптечка беременной – необходимый минимум

Аптечка при беременности Во-первых, в аптечке, конечно же, должны быть обезболивающие препараты. Ведь будущей маме вредно терпеть боль. Как показывает жизнь, чаще всего женщина в положении нуждается в обезболивающих препаратах в случае, когда у нее болит голова. В качестве безопасного…
Читать далее
Как правильно ухаживать за руками
Красота и мода

Как правильно ухаживать за руками

Наши руки постоянно на виду. С их помощью мы приветствуем друзей и знакомых, подчеркиваем эмоции жестами. Руки работают и на холоде и на жаре, прикасаемся к сильным моющим средствам. Чтобы помочь рукам, невзирая на экстремальные условия, остаться в отличной форме,…
Читать далее
В чем секрет долгой жизни?
Саморазвитие

В чем секрет долгой жизни?

На сегодняшний день можно встретить стареньких дедушек и бабушек которым переваливает за 90 лет, именно они считаются долгожителями, порой молодым людям непонятно как же они сумели прожить до такого возраста, в чем же секрет? Большинство людей уже в 30 лет…
Читать далее
самоисцеление
Саморазвитие

Путь самоисцеления

Сколько человек на Земле живет, но до сих пор, за все время существования цивилизации, так и не может познать самого себя, свой организм. Сейчас он уже не ходит много пешком, а много ездит на автомобиле. Но что интересно, что устройство…
Читать далее
массаж в Иркутске
Красота и мода Популярное

Какой можно сделать массаж в Иркутске

Массаж – это такая невероятно полезная и приятная процедура, без которой просто нельзя обойтись. Тело человека устроено таким образом, что ему необходимы разминания, вытягивания, в общем, различного рода массажные манипуляции. Массаж помогает устранить застои жидкости в тканях, убрать отёки, нормализовать…
Читать далее
Красота и мода

Принятие ванны для красоты и здоровья

О том, что вода плодотворно влияет на организм, известно уже много лет. Такое оздоровление нашего тела называется – гидротерапия, когда организм впитывает в себя все полезные вещества через кожу. Для этого в воду зачастую добавляют морскую соль, настои из различных…
Читать далее
Правильное увлажнение кожи
Красота и мода

Как ухаживать за кожей: Правильное увлажнение кожи

Как увлажнять кожу Не только исключительно сухая кожа лица требует регулярного увлажнения. Абсолютно любой, даже нормальный и здоровый покров требует дополнительной водной подпитки. Радует то, что невозможно перестараться в таком деле. Вода не может принести коже вред и всегда идёт…
Читать далее
Страница 1 из 3
1 2 3
Добрый Иркутск

Войти

Зарегистрироваться

Сбросить пароль

Пожалуйста, введите ваше имя пользователя или эл. адрес, вы получите письмо со ссылкой для сброса пароля.